Target Panic – Introdução

Acredito que abordar este tema nos dias de hoje é mais que necessário pois muitos entendimentos acerca da abordagem mental e psicológica do ser humano estão em constante desenvolvimento. E no arco e flecha não seria diferente.

De início pontuo que considero o termo “Target Panic” ou numa tradução livre “Pânico do Alvo” deve ter uma utilização específica, pois assim poderemos setorizar a forma de trabalho do instrutor de arco e flecha com apoio profissional da área de psicologia ou psiquiátrica.

Muito se atribui ao “Target Panic”, desde a desculpa pelos erros cometidos ante o processo de disparo até o ponto definitivo do Transtorno do Pânico, que é caracterizado por crises de ansiedade repentina e intensa com forte sensação de medo ou mal-estar, acompanhadas de sintomas físicos. As crises podem ocorrer em qualquer lugar, contexto ou momento, durando em média de 15 a 30 minutos. (https://bvsms.saude.gov.br/transtorno-do-panico/)

Somente médicos, psicólogos e profissionais habilitados podem dar este diagnóstico, dos quais pacientes tem a necessidade de tratamento e medicação específica.

Mas então, como diferenciar? A melhor resposta novamente encontro no site do Governo Federal já citado: procure distinguir a ansiedade normal do transtorno de ansiedade. A primeira, é essencial para enfrentar os perigos reais que põem a sobrevivência em risco. Vencido o desafio, o sentimento é de alívio. Já a ansiedade patológica é uma reação desproporcional ao estímulo que a desencadeia, causa sofrimento, altera o comportamento e compromete o desempenho até mesmo das atividades rotineiras das pessoas;

E no caso do arco e flecha para quase 100% dos praticantes (excluo aqui os profissionais de alto rendimento), verifique antes se não é o caso da dificuldade de vencer um obstáculo que simplesmente decorre de uma prática desportiva, pois certamente não vai afetar o desempenho como ser humano. Muito pelo contrário, vai ter oferecer condições de vencer a si mesmo.

Agora, se você acredita que tal dificuldade está afetando seu cotidiano, recomendo que converse com seu instrutor de arco e flecha e busque também tratamento com profissional médico ou psicólogo.

Fico à disposição de vocês,

Muito obrigado pela leitura!

Helder Chin
arqueriacuritiba@gmail.com

PS: entendo como profissionais de alto rendimento arqueiros que são pagos para atirar com arco e sua subsistência e/ou de sua família dependem exclusivamente de acertar o alvo, seja por pagamentos via bolsa atleta ou patrocínio.

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