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Sequência BASE do Arqueiro – 02 – Encaixar Flecha

Um gesto que pode parecer super simples, que para muitos é irrelevante mas que tem um lugar super importante na sequência do arqueiro. Objetivo: – movimentos repetitivos voltados para segurança do próprio arqueiro, pessoas próximas e do equipamento Execução do movimento: – LEMBRETE: Esta etapa começa após o movimento 01. Ressaltamos por questão deContinuarContinuar lendo “Sequência BASE do Arqueiro – 02 – Encaixar Flecha”

Sequência BASE do Arqueiro – 01 – Posição Inicial

Objetivo: – Adquirir consistência – Ter uma relação espacial com o alvo – Adquirir estabilidade no conjunto geral Execução do movimento: – Ombro do arco na direção do alvo – Arqueiro em cima da linha de tiro, com um pé para cada lado – Pés paralelos à linha de tiro – “square stance” – DistânciaContinuarContinuar lendo “Sequência BASE do Arqueiro – 01 – Posição Inicial”

Protetor de Peito – Chest Guard – Chest Protector

Existem várias razões do porquê utilizar o protetor de tórax ou protetor de peito, chest guard, chest protector, não importa se iniciante ou avançado, homem ou mulher, como podemos ver no texto a seguir. Acho que devemos começar com a pergunta: QUEM DEVE USAR UM PROTETOR DE PEITO? O protetor de peito serve para protegerContinuarContinuar lendo “Protetor de Peito – Chest Guard – Chest Protector”

Postura – Stance

A postura no arco e flecha é muito importante, quando lemos os manuais da World Archery vemos nas primeiras linhas que o arco e flecha como esporte é composto de duas coisas, além do arco e da flecha, é claro ;) Estas duas coisas são: 1) Acertar o alvo; 2) Repetidas vezes. Para conseguirmos realizarContinuarContinuar lendo “Postura – Stance”

O que saber antes de comprar um arco

Quase todos os dias recebo e-mails e mensagens nas redes sociais pedindo informações sobre que tipo de arco comprar, se determinado modelo de arco é bom, se arco composto é mais legal que recurvo, se meninas podem atirar com arcos de 50 libras, etc… Assim resolvi escrever algumas linhas coletando a maioria das perguntas. QualquerContinuarContinuar lendo “O que saber antes de comprar um arco”

Indoor Flint Round – Como Funciona

Indoor Flint Round – Como Funciona A prova de Flint Indoor tem distâncias maiores que o o round Indoor e alvos com tamanho menor. Tem duas rodadas em que são disparadas 28 flechas em cada rodada, perfazendo um total de 56 flechas. Dentro da rodada são disparadas 4 flechas por turno/distância, perfazendo um total deContinuarContinuar lendo “Indoor Flint Round – Como Funciona”

Exercícios e Arco e Flecha

Arco e Flecha é um esporte que desenvolve a concentração, coordenação motora e principalmente a nossa mente. Acrescentar exercícios físicos com certeza vai deixar a prática do arco e flecha muito mais divertida pois vai aumentar ainda mais o tempo do arqueiro na pista ou no campo. Arco e flecha é fascinante e super divertido.ContinuarContinuar lendo “Exercícios e Arco e Flecha”

Distâncias marcadas em provas de Field Archery

Provas de arco e flecha possuem inúmeras regras, sempre que alguém me pergunta quais são as regras de arco e flecha, eu respondo: arco e flecha é como baralho na questão de jogos, existem centenas de variações. Com um baralho você joga poker, blackjack, canastra, ….. Com arco a mesma coisa, round olímpico, indoor WA,ContinuarContinuar lendo “Distâncias marcadas em provas de Field Archery”

Exercícios Recomendados Para A Prática De Tiro Com Arco

Exercícios Recomendados Para A Prática De Tiro Com Arco Muitos atletas quando iniciam a prática de tiro com arco reclamam da dificuldade em manter o arco suspenso com a corda esticada preparando para o disparo, tremendo muito, muitos casos acontecem por desconhecimento do futuro arqueiro, orientação profissional, adquirem seu primeiro arco com características inadequado paraContinuarContinuar lendo “Exercícios Recomendados Para A Prática De Tiro Com Arco”

Eu acertei o Alvo!

Prof. Christian em monitoria de atividades com crianças Sim! Eu acertei o alvo! No centro! …. Quando esses pensamentos passam.. você ainda está tentando decifrar os sentimentos.. porque há alguns segundos atrás você estava certo de que não seria capaz de realizar isto.. mas você conseguiu! Ok! O alvo está a apenas 5 metros! MasContinuarContinuar lendo “Eu acertei o Alvo!”