Tag: passos do arqueiro

Sequência BASE do Arqueiro – Introdução

Acertar o alvo é um prazer indescritível para o arqueiro e fazer isto repetidas vezes torna a prática mais agradável e ao mesmo tempo vamos aprendendo a coordenar mais nosso corpo e mente para focar no que estamos fazendo. Todo arqueiro com o passar do tempo adquire um “ritmo próprio” antes de disparar a sua

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Sequência BASE do Arqueiro – 03 – Ajustar o Conjunto

O ajuste do conjunto importa em movimento conjugado entre a mão que segura o arco e a outra mão que segura a corda do arco. Objetivo: – Ter base idêntica – Desenvolver equilíbrio – Execução da “Pirâmide” – Ajuste do olho diretor Execução do movimento: De maneira geral: – Endireite a coluna vertebral – Divida

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Sequência BASE do Arqueiro – 02 – Encaixar Flecha

Um gesto que pode parecer super simples, que para muitos é irrelevante mas que tem um lugar super importante na sequência do arqueiro.   Objetivo: – movimentos repetitivos voltados para segurança do próprio arqueiro, pessoas próximas e do equipamento Execução do movimento: – LEMBRETE: Esta etapa começa após o movimento 01. Ressaltamos por questão de

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Sequência BASE do Arqueiro – 01 – Posição Inicial

Objetivo: – Adquirir consistência – Ter uma relação espacial com o alvo – Adquirir estabilidade no conjunto geral Execução do movimento: – Ombro do arco na direção do alvo – Arqueiro em cima da linha de tiro, com um pé para cada lado – Pés paralelos à linha de tiro – “square stance” – Distância

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