Tag: academia

Sequência BASE do Arqueiro – 01 – Posição Inicial

Objetivo: – Adquirir consistência – Ter uma relação espacial com o alvo – Adquirir estabilidade no conjunto geral Execução do movimento: – Ombro do arco na direção do alvo – Arqueiro em cima da linha de tiro, com um pé para cada lado – Pés paralelos à linha de tiro – “square stance” – Distância

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Exercícios e Arco e Flecha

Arco e Flecha é um esporte que desenvolve a concentração, coordenação motora e principalmente a nossa mente. Acrescentar exercícios físicos com certeza vai deixar a prática do arco e flecha muito mais divertida pois vai aumentar ainda mais o tempo do arqueiro na pista ou no campo. Arco e flecha é fascinante e super divertido.

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